Mouthwatering Flank Steak Recipes
Tender, juicy, and delicious, 牛腩排是一种用途非常广泛的肉块，可以加到汤里, salads, pasta, and of course, enjoyed all on its own.
吃牛腩排最简单的方法就是腌制和烤. 但是，如果你真的想让你流口水，我们有一些主意.
This list includes Italian-, Asian-, and Mexican-inspired dishes, 所以你一定会找到一份令人垂涎的牛腩牛排食谱.
Photo Courtesy of Co+op
Grilled Stuffed Flank Steak
因为牛腩牛排切得又薄又嫩，所以做馅料和卷肉再合适不过了.
In this recipe, 牛腩排是蝴蝶状的，然后裹上奶酪菠菜酱，卷起来.
填饱肚子的牛腩牛排配上略微烤过的辣椒和洋葱.
Photo Courtesy of Gimme Some Oven
Salsa Verde Steak Soup
Now, 你可能不会想到用一块牛腩牛排做汤, 但这是寒冷天气里最完美的暖身食谱.
牛腩牛排配绿辣酱, poblano pepper, potatoes, 和各种香料，然后放入速溶锅中煮20分钟.
如果你是一个慢炖的人, this recipe will take 3-4 hours, so make sure to prep accordingly.
图片由半生不熟的收成提供
蓝奶酪黄油红薯炒牛排沙拉
因为谁说你不能在沙拉里放红薯薯条?
Made up of homemade fries, flank steak, cherry tomatoes, avocado, and romaine, 这道令人满意的沙拉最后加了自制的香醋.
Far from boring, 这种沙拉是一种简单的工作日晚餐，你会发现自己一遍又一遍地做.
Photo Courtesy of Feasting at Home
烤牛排玉米饼配香菜辣酱
如果你想吃餐厅式的墨西哥卷饼, 考虑一下这些烤牛排玉米饼配上明亮而辛辣的墨西哥辣酱!
牛腩排是用桔子腌的, limes, soy sauce, olive oil, garlic, 在烤成小焦之前切碎香菜.
配上烤甜洋葱和青葱，这些都是完美的墨西哥卷饼星期二. And don't forget the margaritas!
Photo Courtesy of Smitten Kitchen
Garlic Lime Steak and Noodle Salad
泰国风味的美味和健康, 这道蒜酸橙牛排有着明亮而浓郁的味道，与清淡的面条沙拉形成了鲜明的对比.
圣女果和黄瓜增添了明亮的色彩，使这道简单的菜看起来精致.
这是一个简单健康的工作日晚餐，低碳水化合物，但令人满意.
Photo Courtesy of Spend With Pennies
Beef & Broccoli
Craving takeout? Make it at home!
这道牛肉西兰花食谱包括简单的腌料和酱汁，酱汁由很多常见的亚洲食材组成，你可能已经有了.
把西兰花牛肉放在米饭上，用葱和芝麻作为装饰.
Photo Courtesy of The Chunky Chef
Stuffed Italian Flank Steak
你经常会在亚洲或墨西哥风味的菜肴中看到牛腩排.
But here, Italian flavors like basil, sage, 欧芹与意大利熏火腿和波洛伏洛干酪一起做成奶酪, meaty, stuffed steak.
将这些风车与简单的意大利面和蒸西兰花一起食用，这是一顿丰盛的晚餐.
Photo Courtesy of Dude That Cookz
速溶牛肉Ragù配意大利面
跟随意大利牛排食谱的潮流，考虑一下这个速溶牛肉ragù!
Saucy, tender, and full of rich tomato flavor, 这道传统的慢炖菜是在工作日用速溶锅做的，以节省时间.
将您的ragù配上我们自制的意大利面和脆皮 & Crumbs bread on the side.
图片由半生不熟的收成提供
30分钟卡津黄油牛排和辣椒
一顿美味的香草晚餐，大约30分钟就做好了? You got it!
Peppery, garlicky, a just a little bit buttery, 这些牛排咬在干擦，然后在铸铁锅迅速烤.
把它们放在米饭上，上面放上烤辣椒和鳄梨.
Photo Courtesy of Gimme Some Oven
Carne Asada
浅田牛肉是一种经典的将牛腩牛排变得非常嫩的方法, melt in your mouth entree.
With a simple marinade of oil, lime, orange, cilantro, garlic, a mix of seasonings, and salt and pepper, 这种牛排充满了味道，但简单和平易近人，足以在家里做.
用新鲜的玉米饼、香菜、西红柿和鳄梨为您的牛肉提供新鲜的餐厅风格.
图片由半生不熟的收成提供
炖牛肉浅田玉米饼配香菜酸橙蒜蓉酱
如果你想吃浅田牛肉，但更喜欢慢炖的方法, 考虑一下《皇冠博彩》中的食谱.
而不是切成一块块的, 这种肉丝更像细嫩的肉丝, juicy, and crispy on the outside.
为您的玉米饼包括墨西哥薯条食谱和一面香菜大蒜酸橙奶油为一个额外的促进热情的味道.
Photo Courtesy of RecicpeTin Eats
Steak Sandwich
Juicy, tender, and mouthwateringly delicious, 这个牛排三明治堆得高高的，上面有各种让人无法抗拒的配料，比如焦糖洋葱, homemade garlic aioli, tomatoes, and arugula.
西红柿和洋葱的甜汁平衡了牛腩牛排的鲜嫩，而活泼的蒜泥蛋黄酱使三明治变得美味可口.
享用这些美味的周五晚餐，配上自制的薯条或薯条.
More Flank Steak Recipes
Grilled Flank Steak with Sweet Corn & Radish Salad from Feasting at Home
烤阿杜博牛腩牛排配玉米和番茄佐料 from Welcome to the Table
Ropa Vieja from Bon Appetit
15分钟蜂蜜胡椒牛肉翻炒 from The Chunky Chef
Easy Beef Stir Fry from Spend with Pennies
红葱酱牛柳 from Food & Wine
豉油葱扒扒 from Bon Appetit